Оладьи "Стройняшка

Оладьи quot;Стройняшка
Категория: Закуски
Описание: Наконец таки купила отруби, вот и родился такой полезный и "стройный"рецепт... можно эксперементировать с начинками, можно и сладенькие делать, но в оригинале супер стойный эффект
Время приготовления:
Предназначение:
Для детей
На завтрак
На обед: На закуску
На полдник
На ужин: На закуску
Неожиданные гости
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты

Ингредиенты для "Оладьи "Стройняшка":
  • Отруби — 6 ст. л.
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Кефир — 200 г
  • Сыр твердый — 100 г
  • Укроп (половина пучка)
  • Шпинат (по вкусу)
  • Сода (щедрая щепотка)
  • Соль
  • Специи (по вкусу)
  • Перец черный


Рецепт "Оладьи "Стройняшка":
Оладьи quot;Стройняшка ингредиенты Яйца взбиваем с кефиром и отрубями, трем сыр на средней терке, мелко рубим укроп, сыпем соль, соду и специи, перемешиваем

Оладьи quot;Стройняшка ингредиенты Мелко режем мою любимую зеленушечку-шпинат

Оладьи quot;Стройняшка ингредиенты Добавляем к тесту, мне показалось тесно густовато и я добавила еще 1 яйцо, но вы смотрите сами

Оладьи quot;Стройняшка ингредиенты Тесто должно быть как густая сметана

Оладьи quot;Стройняшка ингредиенты Жарим на раскаленной сковороде с минимумом масла на маленьком огне до зарумянивания

Оладьи quot;Стройняшка ингредиенты Приятного аппетита, получаются очень воздушные, по вкусу напоминают серый хлеб, но намного пикантней и легче=)))



Источник: “http://www.povarenok.ru/recipes/show/96318/”

ТОП новости

Вход

Меню пользователя